Öneriler
-
Duyguların Farkındalığı: Duyguları Tanımak ve İfade Edebilmek
Fiziksel ve bilişsel gelişimimiz kadar duygusal gelişimimiz de oldukça önemlidir. Duygusal gelişim diğer gelişim alanlarını da etkilemekte ve ilişki ağında…
Devamını Oku » -
Aynada Gördüğüm
Uzun zamandır yazmadığımdan olsa gerek dakikalarca kağıt ile bakıştık. Kalemimden dökülecek kelimeler sanki havada kalıyor, bir türlü kağıda ulaşamıyordu. İlham…
Devamını Oku » -
Zaman Kaybı Yaşayanlar için İki Yöntem
Verimliliği Artırmada 80/20 Sonuçların %80’ini eylemlerin %20’si oluşturur. Bu kural ilk olarak ekonomide gözlenmiştir. İtalyan ekonomist Vilfredo Pareto, İtalya topraklarının…
Devamını Oku » -
İletişimin Gücü!
Bazen öyle anlar olur ki, kimseyle konuşmak istemeyiz. Arkadaşımız, ailemiz bizimle iletişim kurmaya çalıştığında konuşmak istemiyorum/beni yalnız bırakın deriz. Zaman…
Devamını Oku » -
Mutsuzluğa 10 Adımda Meydan Okuyun
Hayatımız boyunca nasıl daha mutlu olabileceğimizin yollarını arıyoruz. Bazılarımız işlerinin ne kadar yoğun olduğundan yakınırken, bazılarımız da boş zamanlarında sıkılıyor.…
Devamını Oku » -
Üniversite Öğrencileri Neden Uykusuz?
İnsan; fiziksel, ruhsal, sosyal ihtiyaçları olan bir varlıktır. İnsanın sağlıklı olabilmesi bu ihtiyaçlarının karşılanmasıyla doğrudan bağlantılıdır. Uyku da kişinin sağlığı…
Devamını Oku » -
LGS’ye Sayılı Günler Kala!
6 Haziran’da yapılacak olan Liselere Geçiş Sistemi Sınavı için heyecanlı geri sayım başladı. Öğrenci ve veliler için çok zorlu geçen…
Devamını Oku » -
Psikologların Özel Güçleri Var Mı?
Ruh sağlığı alanında çalışan psikologlar, eğitim süreçlerinden sonra mesleki hayata atılmaktadırlar. Her iş gibi psikologlar da ekmek parası için çalışmaktadır.…
Devamını Oku » -
Önemini Kelimelerle Anlatamayacağım 4 Faktör
İyi hissetmek ve sağlıklı bir hayat yaşamayı hepimiz isteriz. Psikolojimiz ve fizyolojimiz de birbiriyle bağlantılıdır. En basitinden bir örnek olarak…
Devamını Oku » -
Hepimizin Psikolojisi Bozuk Mu?
Psikologlara en çok sorulan sorulardan biri “Benim psikolojim bozuk mu?“dur. Bunun yanında etiketleme kavramı da fazlasıyla meşhurdur. Onun psikolojisi bozuk,…
Devamını Oku »